Używanie i pielęgnacja maty do jogi

Dla zachowania higieny zaleca się czyszczenie maty przynajmniej raz w tygodniu, jeżeli jest ona często używana.
Do czyszczenia używać rozcieńczonego roztworu niewielkiej ilości płynu do mycia naczyń lub neutralnego detergentu; spryskaj lub przetrzyj matę, dokładnie spłucz czystą wodą, a następnie osusz czystą szmatką. Unikaj bezpośredniego stosowania środków dezynfekcyjnych, ponieważ mogą one spowodować korozję materiału i skrócić żywotność maty.
Po wyczyszczeniu-wysusz matę w chłodnym,{1}}dobrze wentylowanym miejscu; unikać bezpośredniego światła słonecznego, które może spowodować pękanie lub łuszczenie się materiału. Kiedy mata nie jest używana, lepiej ją zwinąć i zabezpieczyć, niż składać.
Rozważ wymianę maty, jeśli stanie się lepka, śliska, zacznie się łuszczyć lub pękać, pojawią się na niej trwałe plamy lub nie będzie już leżała płasko.
Aby zminimalizować ryzyko zakażenia krzyżowego-, zachęcamy praktyków do zabrania własnych mat. Jeśli korzystasz ze wspólnej maty, połóż na niej czysty ręcznik do jogi, aby stworzyć barierę ochronną.